Департамент культуры города Москвы

Государственное бюджетное учреждение культуры города Москвы
"Дом культуры
"Маяк"

ГБУК г. Москвы "ДК "Маяк"

+7 (495) 381 85 78

dkmayk@mail.ru

Домой > Студии > Здоровье

Здоровье

Студия акробатики «ACRO-MIX»

Студия акробатики «ACRO-MIX» существует с 2008 года. На данный момент секцию посещают более 200 детей. За время существования мы постарались собрать все самое лучшее: квалифицированных инструкторов и педагогов, необходимый инвентарь и, что немаловажно, прекрасную атмосферу, которая заряжает положительными эмоциями. В нашей студии дети занимаются по специально разработанной программе, в которой каждый элемент разобран по частям для простого освоения любым человеком. …

Читать далее »

ShootBall

Shotball Командно-тактические занятия  для детей от 4 до 10 лет Shotball -что это такое? Занятия можно сравнить по смыслу с взрослой игрой Paintball (стрельба по условному противнику шариками с краской). Здесь же в качестве метательных снарядов используются маленькие мячи. Дети, бросают их в противника, используя силу своих рук. Мячики не большие, мягкие,  легкие и не способны причинить вред здоровью ребенка. Смысл …

Читать далее »

Фехтование

ФЕХТОВАНИЕ в стиле СПОЧАН  (с 7 лет) Спочан (сокращенное от СПОрт ЧАНбара) — вид спорта, созданный в Японии в 1970-х годах на основе самурайского поединка, является полноконтактным фехтованием на нетравматичных имитациях холодного оружия. За счет специальной конструкции «меча» позволяет наносить по телу быстрые и безопасные удары (в полную силу) без травм. Для людей, которые не любят тренировки и соревнования, или …

Читать далее »

Каратэ

Мы работаем в направлении УКЕ-ДО. Это одно из направлений боевых искусств в котором гармонично сочетаются приемы Каратэ, Айкидо, Кендо, и других боевых систем востока. Эффективность техник УКЕ-ДО проверена годами. Результат при регулярных занятиях появляется очень быстро. Однако не стоит забывать, что боевое искусство это не только умение защитить себя, прежде всего это основополагающая линия в гармоничном формировании личности человека. На …

Читать далее »

«Капоэйра»

«Капоэйра» Капоэйра — бразильское боевое искусство, совмещающее в себе элементы танца, борьбы, музыки и акробатики. Она может быть более изящна или агрессивна в зависимости от ситуации. В наши дни это боевое искусство набирает все большую популярность и ценится как средство самообороны и самовыражения. Как это выглядит? Капоэйристы образуют круг, хлопают в ладоши, играют на бразильских музыкальных инструментах. Два человека, ведомые …

Читать далее »

Оздоровительная группа «Второе дыхание»

Оздоровительная группа «Второе дыхание» Студия успешно функционирует с 2007 года. Основной задачей студии является поддержка здоровья женщин с помощью физических упражнений, дыхательной гимнастики, элементов хореографии, упражнений для укрепления зрения, мышц лица, красоты лица и тела. Занятия проводятся по двум возрастным группам: 45-60 лет и 60-70 лет. Занятие включает в себя 4-5 этапов: вводная, упражнения лежа на ковриках, упражнения перед зеркалом, …

Читать далее »
WordPress Lessons